أضرار و فوائد البروتين للشعر ..وما هي أهم أنواعه؟؟

0

شعر المرأة هو تاجها لذلك دائما ما تبحث عن طرق صحية للحفاظ علي قوة وجمال شعرها، ومن الطرق التي قد تلجئ اليها هو استخدام البروتين للشعر، ولكن للاستفادة من فوائد البروتين للشعر يجب معرفة كل شئ عن البروتين من أضرار وفوائد وكذلك أنواع البروتين لاستخدامه بالطريقة الصحيحة.

فوائد البروتين للشعر

  • تحتاجين إلى تثبيت الرطوبة في شعرك لمنعه من الجفاف ليبدو بشكل جيد.
  • الشعر يفتقر إلى مكون رئيسي واحد وهو البروتين، وقد تعلمي أن البروتين ضروري جدًا لنمو الشعر، حيث يحتاج شعرك إلى العناصر الغذائية والفيتامينات.
  • يمكنك أيضًا دمج البروتين في نظامك الغذائي أو إعطاء شعرك علاجات بروتينية منتظمة.

ولكن ماذا يفعل البروتين حقًا لشعرك؟ ماذا يحدث إذا كان شعرك يفتقر إلى البروتين؟ كيف يتوازن البروتين مع الرطوبة في الشعر الصحي؟ وماذا يحدث إذا حصل شعرك على الكثير من البروتين؟ موقعنا  “بنت حواء”  سيشرح لك إجابة هذه الأسئلة بالتفصيل في هذا المقال.

أهمية و فوائد البروتين للشعر وعلاجه

أهمية و فوائد البروتين للشعر

  1. ينعم الشعر: حيث يغذي العلاج بالبروتين شعرك وينعمه عن طريق إزالة الخلايا الميتة من فروة رأسك وإضافة البروتين خارجيًا.
  2. يقوي خصلات الشعر: يعالج البروتين البروتينات المتحللة بالماء مباشرة في بصيلات شعرك ويقوي بشرة فروة الرأس، وبالتالي يقوي خصلات الشعر.
  3. يرطب الشعر: عن طريق إزالة الخلايا الميتة في فروة رأسك وحقن البروتينات، فإن العلاج بالبروتين يرطب شعرك بشكل أكثر فعالية، وبالتالي تزداد فوائد البروتين للشعر .
  4. يزيد طول الشعر وسمكه: في نهاية المطاف، من فوائد البروتين للشعر ،أنه يجعل شعرك أكثر سمكًا وأطول وأكثر صحة.
  • إذا كنتِ لا ترغبين في إنفاق الكثير من المال على الحصول على علاج بروتين في الصالون، فإليك بعض علاجات البروتين الطبيعية التي يمكنك تجربتها في المنزل.

 

علاجات الشعر بالبروتين الطبيعي

يمكنك عمل بروتين طبيعي لشعرك دون الذهاب للصالونات أو شراءه من الصيدليات المختلفة، كل ما عليك عمل علاجات ووصفات سهلة بمكونات بسيطة من منزلك والتمتع بكل فوائد البروتين للشعر بدون تكاليف باهظة، فاستخدام ماسكات الشعر الطبيعية يعد الخيار الأمثل للعناية بالشعر.

الأفوكادو

الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية والبروتينات التي تعمل على إصلاح وتقوية وتغذية الشعر التالف، وأيضا العمل علي علاج الشعر الأبيض.

المكونات والتحضير

يمكنك تحضير علاج بروتين ببساطة عن طريق هرس بضعة حبات من الأفوكادو أو خلط الأفوكادو المهروس مع المايونيز.

الطريقة

يمكنك تطبيق هذا القناع في جميع أنحاء شعرك وفروة الرأس لترطيبها وتغذيتها.

الزبادي وفوائده كبروتين للشعر

وصفة الزبادي كبروتين طبيعي

تحتوي منتجات الألبان، مثل الزبادي والقشدة، على نسبة كبيرة من البروتين اللاكتيك الذي يقوم بتنظيف الشعر من الدهون الزائدة التي تسد المسام.

المكونات والتحضير

يمكنك تحضير بلسم البروتين الطبيعي عن طريق خلط البيض مع بعض الزبادي.

الطريقة

ضعي المخلوط علي فروة رأسك وشرعك، ثم اتركي الخليط على شعرك لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.

 

ما هي أنواع البروتين؟

البروتين الحيواني

هو واحد من أنواع البروتين الهامة والتي تقوم بدور قوي للمساعدة علي تغذية الشعر وفرده لما تحتويه من نسبة عالية من الأحماض الأمينية التي تلعب دورا قوي في ذلك.

البروتين النباتي

هو ذلك النوع الذي يتم استخراجه من النباتات، له العديد من الفوائد التي تعد من أهم فوائد البروتين للشعر ومنها أنه يعمل علي جعل الشعر ناعما وانسيابيا وكذلك زيادة لمعان الشعر، غير أنه يتم امتصاصه سريعا في جذور وبصيلات الشعر.

بروتين الكولاجين

يعتبر الكولاجين واحدا من أشهر وأهم أنواع البروتين فهو يعمل علي ترطيب الشعر بالشكل الكافي وإمداده بمظهر جميل وجذاب.

بروتين القمح

من البروتينات الطبيعية التي تعمل علي حماية الشعر من التعرض للهواء والأتربة، فهو يعمل علي حماية الشعر من الجفاف عن طريق اختراق طبقات الشعر.

بروتين الكافيار

هو البروتين الذي يتم استخراجه من الكافيار وهو يعمل علي تقوية الشعر ومنحه المرونة والقوة المطلوبة، كما يعمل علي تطويل الشعر بسبب إحتوائه علي فيتامين A الذي يعد واحدا من أهم الفيتامينات لصحة الشعر.

 

أضرار البروتين للشعر

أضرار البروتين وكذلك فوائد البروتين للشعر

  • التعرض لمشكلة تساقط الشعر، حيث يتعرض الشعر لهذه المشكلة بعد فترة من استخدام علاج الشعر بالبروتين الذي يكون له آثار سلبية علي الشعر حيث يؤدي لجفاف الشعر، وإضعاف قوة الشعرة وتقصفها.
  • من الممكن تعريض الجسم للإصابة بمرض السرطان نتيجة لتحفيز البروتين للخلايا السرطانية في الجسم بسبب وجود بعض المواد الكيميائية.
  • الإصابة بحساسية فروة الرأس وحدوث تهيج جلدي بشكل سريع، وأيضا الإصابة بالحكة الشديدة، بعد كل ذلك كما ذكرنا، فهناك العديد من فوائد الروتين للشعر ولكن أيضا هناك بعض الأضرار الصعبة التي يجب علينا الحرص منها.

 

هيكل خصلة الشعر

  • يتكون شعرك من بروتين يسمى الكرياتين.
  • يوفر هذا البروتين بنية لشعرك، مما يمنحه شكله وقوته.
  • بدون بروتين، فإن شعرك يتكسر، ويصبح ضعيفًا لا حياة فيه، ويمكن أن يتساقط أو ينهار بسهولة.
  • يوازن البروتين الرطوبة في شعرك للحفاظ على صحة الشعر وقوته.
  • إذا كان لديك ما يكفي من البروتين في شعرك ولكنه ليس لديك مرطبًا بشكل كافي، فسيكون شعرك جافًا وهشًا وصلبًا.
  • لكن الكثير من الرطوبة وعدم وجود ما يكفي من البروتين يمكن أن يترك شعرك متكسرًا، وضعيفًا.
  • تحتاج إلى كلا من الرطوبة والبروتين للحفاظ على شعر صحي، والذي يشار إليه باسم توازن الرطوبة / البروتين.
  • يمكن للعلاجات الكيميائية وصبغات الشعر والطقس والتلوث والغسيل والتجفيف والتصفيف وفك تشابك الشعر والحرارة وعوامل أخرى أن تؤدي إلى تآكل الكرياتين في شعرك وإضعاف شعرك.
  • بالإضافة إلى ذلك، إذا كان نظامك الغذائي لا يحتوي على ما يكفي من البروتين، فقد يؤدي ذلك إلى ضعف الشعر أيضًا.

 

متى يحتاج شعرك للبروتين؟

  • حان الوقت لعلاج البروتين.
  • إحتياجك للبروتين يعتمد على كيفية تعاملك مع شعرك يوميًا.
  • إذا كنتي تقومين بشكل روتيني بتلوين خصلاتك أو تسريحها أو تسخينها، فإن تجديدها بالبروتين يمكن أن يكون بمثابة تغيير في اللعبة بالنسبة لك.
  • تساعد علاجات البروتين على سد الفجوات الموجودة في الشعر، وتنشيط المناطق التي تم إضعافها.
  • النتيجة: شكل شعرك يبدو ناعماً، بدلاً من الخشونة عند لمسه.
  • عندما يبدو شعرك هشًا ويتطاير بسهولة، من المحتمل أن البروتين هو ما يفتقر إليه.

علاج الشعر بالبروتين

  • العلاج بالبروتين هو أي منتج يتم شراؤه أو مصنوع يدويًا يعزز بنية البروتين في شعرك.
  • يصلح التلف ويقوي شعرك ويحسن المرونة والقوة والتجعيد.
  • تعلق البروتينات الموجودة في المنتج ببصيلات شعرك، وتملأ أي فجوات، وتصلب طبقة بشرة الشعر، وتحميها من المزيد من الضرر.
  • يمكنك أن تعرفي أن شعرك يحتاج إلى علاج بروتيني إذا شعرت أنه ضعيف ومتعرج وفاقد للحيوية خاصة إذا كان يبدو أن المنتجات لا تعمل ولا يبدو أن هناك كمية من الرطوبة تجعل شعرك يبدو جيدًا، فقد حان الوقت لعلاج البروتين، والاستفادة من فوائد البروتين للشعر .
  • يحتاج الشعر إلى علاج البروتين كل 4-8 أسابيع، اعتمادًا على تلف الشعر وكمية البروتين الموجودة في منتجات العناية بالشعر.
  • ابحثي عن “علاج اختراق عميق” يقوي شعرك لعلاج الضرر الخفيف أو اليومي، والتزمي بعلاجات البروتين الخفيفة.
  • لا تستخدمي الكثير من البروتين للحفاظ على توازن الرطوبة / البروتين.
  • من الممكن إضافة الكثير من البروتين إلى شعرك بحيث تكون الرطوبة غير متوازنة، مما يؤدي لجفاف شعرك.
  • لهذا السبب نوصي بالاهتمام بكيفية شعرك قبل وبعد علاج البروتين، والانتظار بضعة أسابيع على الأقل قبل القيام بعلاج بروتين آخر، لتحقيق أقصى استفادة ممكنة من فوائد البروتين للشعر في العيد.

منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على بروتين

منتجات بروتين و فوائد البروتين للشعر

  1. كيف أعرف إذا كان المنتج يحتوي على بروتين؟ عادةً ما تحتوي هذه المنتجات على كلمات مشهورة في اسم المنتج أو في وصفه، مثل “الإصلاح” أو “إعادة البناء” أو “التعزيز” أو “إعادة البناء”.
  2. انظري إلى المكونات أيضًا أي مكونات تحتوي على “الكرياتين” و “الحرير” و “البروتين” و “البروتين المتحلل” و “الأحماض الأمينية” وما إلى ذلك هي بروتينات.

 

نصائح هامة لعلاج تساقط الشعر بعد استخدام البروتين

بعض النصائح البسيطة التي يمكنك الاستفادة منها للتخلص من مشكلة تساقط الشعر التي تعاني منها بعد استخدام البروتين:

  1. الحرص علي استخدام أنواع شامبو عالية الجودة، واختيار نوع شامبو يحتوي علي مادتي البروتين والصوديوم وخالي من المواد الكيميائية.
  2. الإبتعاد عن استخدام صبغات للشعر بعد استخدام البروتين.
  3. غسل الشعر بالمياه المعدنية وليس العادية التي بها نسبة عالية من الكلور تؤدي الي تلف الشعر وتساقطه.

 

وهكذا سيدتي نكون قد شرحنا كل ما يتعلق ب فوائد البروتين للشعر وكذلك أنواعه وأضراره  تفصيليا في هذا المقال، نتمني أن تشاركينا تجربتك مع البروتين في التعليقات…

 

مصادر ومراجع

https://www.byrdie.com/benefits-of-protein-treatments-on-black-hair-400057

https://www.stylecraze.com/articles/protein-treatment-for-natural-hair/

اترك تعليق

يرجي التسجيل لترك تعليقك

شكرا للتعليق