استخدام الليمون للبشرة وفوائده للحفاظ علي جمالها

0

يعتبر الليمون من أشهر الفواكه على مستوى العالم، ولا يكاد يخلو بيت أو مائدة طعام من الليمون، لقيمته الغذائية العالية و لغناه بكثير من العناصر الضرورية لجسم الإنسان، ولأن بشرة المرأة هي المرآة التي تعكس جمالها فمن أفضل المواد الطبيعية للعناية بالبشرة هو الليمون، ففوائد الليمون للبشرة لا حصر لها.

فكما تستخدم شركات الأغذية الليمون في منتجاتها سواء لإضافة طعم أو نكهة، أيضًا كثيرًا ما تستخدم شركات التجميل الليمون عنصرًا أساسيًا في منتجات العناية بالبشرة، حيث أن فوائد الليمون للبشرة عديدة والوصفات التي يستخدم فيها الليمون بسيطة وسهلة ويمكن لأي سيدة تجربتها في المنزل، فدعونا نستعرض أهم فوائد الليمون للبشرة والوجه وأشهر وأسهل الوصفات التي يستخدم فيها الليمون للعناية بالجلد والبشرة.

فوائد الليمون للبشرةأهمية وفوائد الليمون للبشرة

يُعد الليمون من الفواكه الحمضية، وتعتبر الفواكه عمومًا أفضل غذاء للبشرة، ويتميز الليمون بأنه غني بالعناصر الضرورية التي تحتاجها كافة أنواع البشرة، من فوائد الليمون للبشرة ما يلي:-

  • يعتبر الليمون مصدر غني بحمض الستريك، الذي يساهم في إزالة خلايا الجلد الميتة ويقلل من ظهور البقع الداكنة على البشرة والجلد والوجه، لذلك يعتبر الليمون من المصادر الطبيعيه لتفتيح البشرة.
  • مضاد فعال للالتهابات والفطريات، يحتوي الليمون على عدة مركبات تساعد في تقليل التهابات البشرة ومنع ظهور الفطريات على البشرة.
  • يُعد الليمون مصدرًا أساسيًا لفيتامين C والذي يعمل على زيادة إنتاج مادة الكولاجين مما يقلل من ظهور التجاعيد وزيادة مرونة البشرة.
  • يتميز الليمون بغناه بالمواد التي تعمل على غلق المسامات والتي من شأنها منع ظهور حَبّ الشباب.
  • من المواد التي توجد بشكل كبير في الليمون مضادات الأكسدة التي تعمل أيضًا على زيادة تفتيح البشرة.
  • يمكن استخدام الليمون مع  مادة الجليسرين لعمل خلطة تستخدم كمزيل عرق طبيعي.

وصفات طبيعية منزلية بإستخدام الليمون لعلاج مشاكل البشرة والوجه

فوائد الليمون للبشرة عديدة ويمكن استخدام شرائح الليمون أو عصير الليمون وحده أو من خلال مزجه مع مواد طبيعية أخرى لعمل وصفات تعالج المشاكل التي تظهر على البشرة، أو الوجه، وفيما يلي بعض أشهر، وأسهل الوصفات التي يمكن عملها في المنزل لاستخدام الليمون للبشرة.

الليمون مع السكر

المكونات

  • 6 معالق كبيرة من عصير الليمون.
  • ملعقتين من السكر ويفضل أن يكون السكر مطحون.

طريقة التحضير والاستخدام

  1. يتم مزج عصير الليمون مع السكر حتى يتم الحصول على مزيج متجانس.
  2.  يتم تدليك الوجه أو مناطق الجلد بحركة دائرية بسيطة لمدة 10-15 دقيقة.
  3. أغسلي المنطقة بالماء الفاتر جيدا.

الفائدة

يعمل كل من الليمون و السكر على تقشير سطح البشرة المحمل بالأتربة والأوساخ، مما يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة ويزيد من تفتيح وتبييض البشرة.

الليمون مع اللبن

المكونات وطريقة التحضير

ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من اللبن الرائب مع بضع قطرات من زيت خشب الصندل وماء الورد، تخلط جميع تلك المكونات جيدًا حتى تحصلي على ما يشبه معجون أو كريم.

طريقة الاستعمال

يتم تدليك المناطق من الجلد التي يوجد بها التهابات من أشعة الشمس أو كالماسك للوجه، ويترك لمدة 10 دقائق ثم ينظف ويغسل الوجه جيدًا بالماء البارد.

الفائدة

تعتبر هذه الوصفة مفيدة جدا لأصحاب البشرة الحساسة، وتساعد بشكل كبير في علاج الطفح الجلدي والالتهابات الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.

الليمون والعسل مع بيكربونات الصوديوم

المكوناتاستخدام بيكربونات الصوديوم مع الليمون للبشرة

  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
  • ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
  • نصف ملعقة من بيكربونات الصوديوم، أو ما يعرف بالبيكنج باودر.

طريقة التحضير

يتم مزج عصير الليمون مع العسل ويضاف بيكربونات الصوديوم ويقلب جيدًا للحصول على معجون متجانس.

طريقة الاستعمال

يتم تدليك الوجه ومناطق البشرة بالمعجون الناتج لمدة من 3-5 دقائق ثم غسل الوجه جيدًا بالماء البارد.

الفائدة

يُعرف عن بيكربونات الصوديوم أنها مُطهر طبيعي ومع الليمون والعسل فهي مفيدة لأصحاب البشرة الدهنية، وتساعد في تقليل مشاكل البشرة الدهنية وزيادة تفتيح البشرة.

ماسك الليمون و دقيق الشوفان والطماطم

المكونات وطريقة التحضير

ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان المطحون مع نصف ملعقة من عصير الطماطم وملعقة صغيرة من عصير الليمون، ويتم خلط المكونات جيدًا حتى تحصلي على كريم ناعم.

طريقة الاستعمال

يتم تدليك البشرة والوجه ومنطقة الرقبة وتركه لمدة تتراوح من 10-15 دقيقة ثم غسل المنطقة وتنظيفها جيدًا بالماء البارد.

ماسك بياض البيض مع الليمون للبشرة

المكونات

ملعقة صغيرة من عصير الليمون، بياض بيضة واحدة مع بضع قطرات من ماء الورد.

طريقة التحضير

يُخفق بياض البيض جيدًا ثم اضافة الليمون ويتم تقليب المكونات جيدًا.

طريقة الاستعمال

يتم تدليك البشرة والوجه بحركة دائرية ويُترك الماسك لمدة 10-15 دقيقة، ثم يتم تنظيف مكان التدليك جيدا بالماء الفاتر وتجفيفه جيدًا.

الفائدة

تعتبر هذه الوصفة مناسبة ومفيدة لأصحاب البشرة الدهنية التي تظهر بها مشكلة حَبّ الشباب، فالعسل وبياض البيض يعملان على تقليل البثور والحبوب التي تظهر وتزيد من نعومة وترطيب الوجه.

ماسك الليمون والنشا

المكونات وطريقة التحضير

ملعقة من عصير الليمون وملعقة من نشا الذرة، و يخلطوا مع بعض جيدًا حتى يصبح القوام متماسك.

طريقة الاستعمال

يتم تدليك الوجه جيدا بالمزيج والتركيز على أماكن تحت العينين والأماكن التي ظهرت بها آثار الحبوب ويتركوا لمدة 15 دقيقة.

الفائدة

يعمل الليمون والنشا على زيادة تفتيح البشرة وعلاج الهالات السوداء التي تظهر تحت العينين، كما أنهما يعالجان آثار حَبّ الشباب وتهدئة وترطيب البشرة.

وصفات أخرى لـ الليمونوصفات اخري ل الليمون للبشرة

  • هناك الكثير من الوصفات يستخدم فيها الليمون للعناية بالبشرة وبجانب العسل فهناك وصفات مثل الليمون والعسل مع الطماطم والليمون والعسل مع زيت الزيتون والليمون والعسل مع الشاي، كل هذه الوصفات تساعد على زيادة تفتيح البشرة وازالة الجلد الميت ومكافحة ظاهرة حَبّ الشباب.
  • هناك وصفات أخرى أيضًا مثل الليمون والشاي الأخضر والليمون وزيت جوز الهند و ماسك الليمون والشاي الأخضر وماسك الليمون ومسحوق الطمي، كل هذه الوصفات مفيدة وتناسب كل أنواع البشرة.

بعض النصائح الهامة عند استخدام الليمون للبشرة

يجب الأخذ في الاعتبار بعض الاحتياطات عند استخدام الليمون للبشرة خصوصًا عند استخدامه على الوجه ومن هذه النصائح ما يلي:-

  1. إذا كانت البشرة حساسة من الليمون فينصح بالابتعاد نهائيًا عن أي من هذه الوصفات.
  2. الحرص على غسل المناطق التي تم تدليكها بالليمون وجعلها رطبة لفترة كبيرة، لأن الليمون يسبب جفاف لتلك المناطق.
  3. إذا تم الإحساس بحرق أو لدغ نتيجة الليمون فينصح بالتوقف عن استخدامه.
  4. من الضروري الابتعاد عن العينين بقدر كافي إذ أن الليمون يسبب تهيج واحمرار للعينين.
  5. عدم التعرض للشمس بعد استخدام الليمون على البشرة كي لا تصبح البشرة حساسة لأشعة الشمس.
  6. لا يجب أن تطول مدة وضع الكريم أو الماسك لأكثر من 15 دقيقة، حتى لا تنقلب النتائج وتكون بآثار سلبية.
  7. عدم تكرار ماسكات الليمون أكثر من مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع الواحد.
  8. عدم الإفراط في السهر والنوم مبكرًا، فـ البشرة تنمو في أوقات الراحة والاسترخاء.

 

  • كل هذا هو بعض من كثير من فوائد الليمون للبشرة، لذلك عزيزتي يجب عليكي إعادة النظر وإضافة الليمون كعنصر أساسي للعناية بالبشرة واستخدامه بشكل رئيسي للحفاظ على بشرة متفتحة ونضرة دائمًا.

المراجع

100 Organic Skincare Recipes: Make Your Own Fresh and Fabulous Organic Beauty Products

 

اترك تعليق

يرجي التسجيل لترك تعليقك

شكرا للتعليق